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Passionnée par les médecines naturelles et l alimentation équilibrée depuis des années j ai choisi d en faire mon métier en reprenant mes études après plus de 10 ans dans le domaine de la petite enfance.
J ai trouvé dans la naturopathie toutes mes aspirations qui me permettent aujourd'hui de prendre soin de la santé de façon naturelle avec tous ceux qui le désirent. La santé de chacun est le bien le plus précieux que nous ayons.
Je vous propose de retrouver un équilibre intérieur grâce à cette médecine traditionnelle reconnue par l organisation mondiale de la santé.
La Biokinésie
Gymnastique préventive d’auto massage des organes qui dynamise la santé par les mouvements
alliant douceur et fermeté.
Largement inspiré par le hatha yoga , la pratique est bénéfique pour tous sans conditions physiques
particulières .
Elle s’intéresse principalement à 3 fonctions :
Elimination : en venant masser les organes dit « émonctoires » permettent l’élimination des toxines
Respiration : rythmé par une respiration dynamique qui facilite les échanges gazeux
Tonification : le dynamisme des exercices gaine les muscles profonds
Enseigné uniquement par les naturopathes dans le respect des grands principes de cette discipline
Les bienfaits :
- Meilleure oxygénation cellulaire
- Développement de la musculature , tonicité
- Rééducation du souffle
- Amélioration de circulation sanguine et lymphatique
- Souplesse des articulations
- Développement de l’équilibre
- Amélioration du transit et de la digestion
- Recharge énergétique , lacher prise, décontraction